kesehatan

Makanan Sehat Untuk Menghindari Kegemukan

Untuk bisa beraktivitas lebih lama tentunya kita harus mengkonsumsi banyak makanan yang nantinya bisa menjadi energi. Apalagi  aktivitas yang akan kita lakukan sangat banyak, maka kita juga harus makan lebih banyak, namun walaupun demikian kita juga harus berhati – hati dalam memilih makanan. Karena apabila tidak pastinya akan mengganggu kesehatan tubuh kita terutama obesitas. Terjadinya…

Read More